- Sağlıklı beslenmek,
- Düzenli egzersiz yapmak,
- Yeterince istirahat etmek
- Sigaradan uzak durmak gibi davranışlarla bağışıklık sistemini kuvvetli tutmak,
- Öksüren ve hapşıran kişilerden hele de ağız ve burunlarını kapatmıyorlarsa uzak durmak,
- Sık sık elleri yıkamak, hijyen kurallarına uymak.
Kaynak: www.bartinsaglik.gov.tr
Domuz Gribi
UYARI: Sitemizdeki bilgiler, bilgi amaçlıdır. Hiçbir zaman kendi kendine tanı ve tedavi amacını taşımaz. Herhangi bir sağlık probleminiz varsa mutlaka Doktorunuza danışmanız gereklidir. |